Herzlich Willkommen
Schön, dass du hier bist!
Hier geht es um dein Wohlbefinden.
Du möchtest eine gute Verbindung zu deinem Körper spüren und dich richtig wohl mit dir fühlen? Du möchtest frei sein von ständigen Gedanken rund ums Essen? Du sehnst dich nach weniger Stress, mehr Leichtigkeit, Bweglichkeit und Lebendigkeit?
Fasten ist mehr als nicht-Essen & Essen ist mehr als nur Nährstoffaufnahme.
Gerne nehme ich dich mit auf deine Entdeckungsreise.
Ich freue mich auf unser Kennenlernen in einer Ernährungsberatung, in Ernährungs– oder Fastenkursen oder in einer systemischen Begleitung zum Auflösen deiner Teufelskreisläufe!
Alexandra
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Diese Webseite befindet sich aktuell unter kontinuierlicher Bearbeitung.
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TERMINE 2025: Wohlfühlfasten an der Ostsee – die Termine sind online!
2025 Fasten & Yoga online mit dem Team von Yoga Sky wird im Mai stattfinden, auch mit Übernachtungsoption im Schloß Lichthof
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Laufende Fasten- und Ernährungstudien der Charitè Berlin findest du HIER
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